Qu'est-ce que hyperlaxe ?

L'hypermobilité articulaire, souvent appelée hyperlaxe, est une condition caractérisée par une amplitude de mouvement articulaire plus importante que la normale. Elle peut affecter une ou plusieurs articulations du corps. La prévalence de l'hypermobilité articulaire varie considérablement, allant de 10 à 25 % de la population générale.

Causes et facteurs de risque:

• Génétique: L'hypermobilité est souvent héréditaire, impliquant des gènes affectant le collagène et d'autres tissus conjonctifs.
• Âge: L'hypermobilité tend à diminuer avec l'âge en raison de la raideur accrue des tissus conjonctifs.
• Sexe: Les femmes sont plus souvent hypermobiles que les hommes.
• Ethnie: Certaines ethnies présentent une prévalence plus élevée d'hypermobilité.
• Entraînement sportif: Certaines activités, comme la gymnastique ou la danse, peuvent favoriser une plus grande flexibilité.

Diagnostic:

L'hypermobilité articulaire est généralement diagnostiquée à l'aide du score de Beighton, un système de notation qui évalue l'amplitude de mouvement de diverses articulations. Un score élevé indique une hypermobilité.

Complications potentielles:

Bien que l'hypermobilité puisse ne pas causer de problèmes chez certaines personnes, elle peut, chez d'autres, entraîner :

• Douleur articulaire chronique.
• Entorses et luxations récurrentes.
• Subluxations (déplacements partiels des articulations).
• Fatigue.
• Arthrose précoce.
• Troubles musculo-squelettiques comme la tendinite et la bursite.
• Syndrome d'Ehlers-Danlos hypermobile (SEDh), une maladie héréditaire du tissu conjonctif plus grave associée à une hypermobilité, des douleurs chroniques et d'autres symptômes.

Traitement:

Le traitement de l'hypermobilité articulaire vise principalement à gérer la douleur et à prévenir les blessures. Il peut inclure :

• Physiothérapie: Exercices de renforcement musculaire et de stabilisation articulaire.
• Ergothérapie: Conseils sur l'ergonomie et l'adaptation des activités pour réduire le stress sur les articulations.
• Antalgiques: Médicaments pour soulager la douleur.
• Orthèses: Attelles ou supports pour stabiliser les articulations.
• Éducation: Compréhension de la condition et de la manière de gérer les symptômes.

Liens importants :

• Score de Beighton
• Syndrome d'Ehlers-Danlos hypermobile (SEDh)
• Douleur articulaire
• Physiothérapie