Qu'est-ce que limerence ?

La "limerence" est un concept psychologique qui a été introduit par le psychologue américain Dorothy Tennov en 1977. Il s'agit d'un état émotionnel intense et obsédant, souvent décrit comme le "coup de foudre", qui se caractérise par une attraction romantique ou sexuelle intrusive envers une autre personne.

La limerence est différente de l'amour traditionnel, car elle se focalise principalement sur l'objet de désir et génère une forte dépendance émotionnelle. Dans cet état, les pensées et les sentiments concernant cette personne occupent l'esprit de manière constante, rendant difficile la concentration sur d'autres activités ou le maintien de relations amicales ou de partenaires déjà existantes.

Les personnes qui vivent une limerence sont souvent obsédées par la réciprocité des sentiments de l'objet de leur affection, cherchant des signes d'intérêt ou d'amour, et peuvent éprouver des sentiments de bonheur extrême lorsque ces signes sont perçus, et au contraire, de tristesse profonde lorsque ces signaux sont absents ou interprétés comme un rejet.

La limerence peut durer de quelques semaines à plusieurs années, mais elle a tendance à diminuer avec le temps, surtout si les sentiments ne sont pas réciproques ou si la relation se termine.

Tennov a également souligné que la limerence est une expérience universelle et que tout le monde est susceptible de la vivre à un moment donné de sa vie, bien que certaines personnes semblent y être plus sujettes que d'autres.

Il est important de noter que la limerence n'est pas considérée comme un trouble psychiatrique, mais plutôt comme une expérience émotionnelle intense qui peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne de la personne concernée. Certains psychologues comparent même l'état de limerence à une forme légère de dépendance ou d'addiction.