Qu'est-ce que l'ironman ?

L'Ironman est un triathlon extrêmement exigeant qui se déroule sur une distance de 3,8 km de natation, 180 km de cyclisme et 42,2 km de course à pied. Il se tient partout dans le monde, et constitue l'un des événements sportifs les plus difficile au monde. Les participants doivent être en excellente condition physique et mentale pour réussir à surmonter les difficultés de chacune des épreuves, enchaînées l'une après l'autre. L'Ironman est considéré comme le premier triathlon longue distance organisé, et a été créé dans les années 1970. Depuis, il a gagné en popularité et en notoriété, attirant des athlètes de haut niveau et des amateurs passionnés. Les participants à l'Ironman doivent consacrer de nombreuses heures d'entraînement pour être prêts à relever ce défi de taille.