Qu'est-ce que genouillère ?

Une genouillère est un dispositif orthopédique porté autour du genou pour fournir un soutien et une stabilité supplémentaires à l'articulation du genou. Elle est souvent utilisée pour traiter les blessures ou les affections du genou telles que les entorses, les foulures, les tendinites, l'arthrose du genou, la bursite, ou après une chirurgie du genou.

Les genouillères sont généralement fabriquées à partir de matériaux élastiques et sont munies de sangles ajustables pour offrir un soutien personnalisé. Elles enveloppent l'articulation du genou pour aider à maintenir les ligaments et les tendons en place, réduire l'inflammation et soulager la douleur.

L'utilisation d'une genouillère peut également aider à prévenir les blessures lors d'activités sportives à fort impact telles que le football, le basketball, le ski ou la course à pied. Elle peut offrir une protection supplémentaire aux ligaments du genou, ainsi qu'une compression minimale pour réduire les vibrations et les chocs.

Il existe différents types de genouillères, en fonction de la gravité de la blessure ou de la condition du genou. Les genouillères légères sont souvent utilisées pour la prévention des blessures ou comme mesure de soutien léger. Les genouillères fonctionnelles, quant à elles, offrent un soutien plus important et sont souvent recommandées pour les blessures plus graves. Enfin, les genouillères avec charnières peuvent être utilisées pour des blessures nécessitant une restriction de mouvement, tout en permettant une certaine flexibilité.

Il est important de consulter un professionnel de la santé tel qu'un médecin ou un physiothérapeute avant de choisir une genouillère. Ils pourront évaluer la situation et recommander le type de genouillère le plus approprié à votre condition. Il est également important de bien ajuster la genouillère pour qu'elle offre un soutien optimal sans être trop serrée ni trop lâche.

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