Epictète était un philosophe stoïque grec qui a vécu au 1er siècle après J.-C. Il était né esclave mais a été libéré et a commencé une carrière de professeur de philosophie à Rome, puis en Grèce. Il a enseigné la philosophie stoïque, qui promeut une éthique orientée vers la vertu, la raison et la maîtrise de soi.
Ses enseignements se concentraient sur la distinction entre les choses qui sont sous notre contrôle (nos pensées, nos choix et nos actions) et celles qui ne le sont pas (le monde extérieur, les circonstances et les actions des autres). Il a encouragé ses disciples à se concentrer sur ce qui était sous leur contrôle et à lâcher prise de ce qui ne l'était pas, afin de trouver la paix intérieure et le bonheur.
Epictète était également connu pour son écriture, en particulier son Manuel (ou Enchiridion), un guide pratique pour vivre une vie stoïque. Il a inspiré de nombreux penseurs au fil des siècles, y compris les philosophes modernes tels que Bertrand Russell et Michel Foucault.
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