Qu'est-ce que autoderision ?

L'autodérision est une forme d'humour où une personne se moque d'elle-même et de ses propres défauts ou erreurs. Cela nécessite une certaine dose d'humilité et l'acceptation de soi. L'autodérision peut être utilisée comme une façon de se libérer du stress ou de l'anxiété en se permettant de rire de soi-même, et souvent, elle est perçue comme un signe de confiance en soi et de maturité. Cependant, il est important de ne pas confondre l'autodérision avec l'auto-dépréciation, qui peut être nuisible à l'estime de soi. En somme, l'autodérision peut être une excellente façon de trouver de l'humour dans nos imperfections et de ne pas se prendre trop au sérieux.